欒淑卿的推薦評比清單

自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大

容易有以下狀況：

廣泛性焦慮癥，憂鬱癥，抑鬱癥，恐慌癥，強迫癥，躁鬱癥，腸躁癥，膀胱過動癥

並伴隨頭痛，眩暈，失眠，臆球癥(喉嚨一直感覺有異物)，胃食道逆流，耳鳴，睡覺一直醒，胸悶，胸痛，心悸恐慌，吸不到氣，易喘，胃脹胃痛，腸躁癥，頻尿，陽痿早洩，頭麻手麻腳麻，血壓高。

在相關門診中，尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯

對於有慢性疼痛的人來說，若沒有重視自律神經失調，其嚴重性更是不言可喻。

自律神經失調可能危害機體的消化系統，造成脾胃不調，引發消化系統疾病。

有研究顯示，胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質，假如自律神經失調導致睡眠不足，就會危害這種物品的產生，從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。

偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關，這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外，還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。

慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見，特別是女性失眠患者，她們常訴說自己疲憊乏力，即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。

此外，長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。

所以專家強烈建議大家，千萬不要忽視自律神經失調的癥狀，大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。

底下是自律神經失調所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，可立即前往診所掛號尋求解決途徑

自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下：

對睡眠品質不滿意

．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。

白天正常活動受到影響

．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。

而自律神經失調治療真的不難！讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。

廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；多管其下，改變您的體質，調理平衡

不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。

透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!

底下為診所相關門診資訊圖片

說實話，敲出上邊題目的時候，連我自己都嚇了一跳。我竟然從未想過此事，甚至從未想過一個人的未來竟然可以推演。不是說世界變化無常么？不是說計劃不如變化快嗎？我們每一個人，又如何推演自己的未來？   蘇格拉底說過：“未經省察的人生不值得度過。”一個人如果不知道審視自己的錯誤，從錯誤中吸取教訓，總結經驗；一個人如果不知道安排自己的未來，在不確定中為自己找到一些可以依托的確定性，只是當一天和尚撞一天鐘，得過且過，即就是活著，與螻蟻沒有什么兩樣。   如果看過戰爭片，一定見過那些將軍會同他的參謀們，在沙盤上推演戰爭態勢的情景。且不說戰爭最后的輸贏，把未知的形勢，抽象成具體場景，往往能讓我們看清事情的本質，清楚自己的短板和優勢，提前為自己構筑防御工事，把不確定框在確定的范圍。   生活從來都是具體的，對大部分人來說，生活里出現的事情都在意料之中。比如從你出生那一天起，什么時候蹣跚學步，什么時候上幼兒園，什么時候上小學中學，什么時候上大學，什么時候參加工作，多大年齡結婚。婚姻穩定后，計劃幾年內買房買車，用多少年晉升到什么職級，何時生孩子，這不都是意料之中的事情的事情么？   至于在這個期間，你學的好與壞，選擇什么樣的工作，和誰結婚，這些與個人的機遇，天分，愛好，和興趣，以及自己的人脈關系有關。別人無法改變，就連自己也無能為力。斯多葛派有一句經典的格言：“改變能改變的，不能改變的要學會承受。如果一輩子任何事情都聽從命運的安排，無疑是可悲的。   就連死亡也都可以預期，雖然我們無法知道是具體哪一天，但總可以推演出大致的年齡段。假如我們習慣于預設最壞的情形，才能在絕地中獲得堅韌和勇氣。當那一天到來時，你內心是平靜的，是安詳的，甚至是期許的。知道了生活的真相，依然熱愛生活才是真正的猛士。   人生其實是很長的一段，一個階段的狀態，并不能代表整個人生。過去的錯誤，的確我們無法改變，或者扭轉。但我們總可以在那些錯誤中得到一些啟示，一些教訓，一些經驗。進而在以后的經歷中，不再踏進同一個坑里。犯錯不是我們愚笨，犯錯是為了以后犯更少的錯誤。   投資大師查理.芒格這樣說：“假如我知道會死在哪里，我將不會去那個地方。”他和沃倫巴菲特一生中投資過上百家公司，伯克希爾公司在全世界范圍管理2000多億美元的資產。他們不斷復盤過去，總結經驗教訓，接觸更多優秀的人。在各種金融風暴，經濟危機，股市崩盤的關鍵時期，都能全身而退，且年化復合收益率保持在35%上，他和巴菲特雙雙被世人稱為“股神”。這背后的機理，不僅僅是運氣和智慧，更多的是不斷總結自己，減少犯錯的幾率。   很多人，總是希望把那些痛苦的，不美好的東西像切香腸一樣的拿掉，而只保留自己喜歡的那一段。其實人的一生，就是一個各種矛盾，各種痛苦，各種喜悅，各種意外，各種預期的組合體。沒有絕對的好與壞，存在都是合理的。就像人體的各種病灶，各種細胞，相互排斥，相互吸引，相互競爭，卻可以相互依存，且共生共滅。   國人講“未雨綢繆”，結合過去，直面當下，推演未來。但未來并不是單擺浮擱的存在，一定會依托過去和當下，以一種正確合理的方式存在。無論是投資，做事，成長都是一樣的道理，都可以通過推演的方式，提前對必然出現的結果，進行預防，儲備，修補，或者調整。   比如投資，你是要把投資當成你的事業，做個職業的投資人，還是僅僅把投資當成副業，只是玩玩而已？如果你要成為職業投資人，是否符合基本的條件、知識、技能？準備投入多少錢？分幾個階段進行？是定投還是尋找最佳的時機？資金如何分配？如果是牛市，是加倉還是減倉？如果崩盤，自己如何處置？有沒有留夠備用的資金，以備不時之需？   股市我涉入的不是很多，就拿投資數字資產來說，大部分人的經歷和我一樣，剛開始異常茫然。更多的是隨大流，跟風，不明真相的碰運氣。總是一小部分懂的人，領著一群不明真相，被裹挾著前行。大部分人概念不清，懵懵懂懂，一頭霧水，總是用當下的好壞對標最終的成敗或者輸贏。   如果你想要把投資作為一種生活，甚至是一種不甘平凡的生活態度，你就不僅僅心里只想著賺錢，而要推演出最壞的結果，雖然可怕的“黑天鵝”事件現在并沒有發生，但并不代表這個世界沒有“黑天鵝”。提前增加應對策略，提前調整相應比例，提前避開無形的大坑。即使因為經濟形勢，以及周期性回調，有些東西無法避免，也能把風險降到最低。   如果你是一個寫作者，你推演過自己的未來嗎？你是準備把寫作僅僅當成自己晉升的工具，或者改變自己生存狀態的手段，還是把寫作當成一生熱愛的事業，傾注自己全部的精力和熱情？你是把寫作作為療愈的良藥，還是把寫作作為自己實現自己人生價值的路徑？無論是那一種情況，你都應該知道，你最終要去哪里，你的目的是什么，你要達到什么樣的效果。   其實無論那一種情景，你所要投入的精力，花費的資源，是不一樣的。這個世界并沒有一套萬能的規則，適用各種不同的場景。必須結合自身的條件，現狀，推演出符合自己的原則和方法。以便找出寫作上的短板和缺陷，及時加以調整、豐富和完善。   在這個過程中，你會知道自己最需要什么，應當規避什么，堅持什么，改變什么，打破什么。推演是一個逐步細化的過程。有些東西裝在腦袋時，是模糊的，混沌的，抽象的，只有落在紙上，才能看清真相。大到你最終通過寫作成為一個作家，小到你只是為簡單的記錄生活，把文字留給后代。起點一樣，但高度和意義卻大相徑庭。   生命也是一樣一樣的。比如拿我自己做案例推演，在順境中的時候，應不應該存一筆錢，應付不時之需？兒子今年上高三，如果考上大學，四年大學需要花掉多少錢？父母雙雙都七十多歲，按照同齡人的平均狀況，應該提前預防那些疾病？如果生病，最壞應該什么狀況，最好應該什么狀況？手里應該留夠多少錢，才能應對各種狀況的發生？   按照自己工作到60歲，活到90歲，加上工資社保等福利，我應該攢下多少錢，才能保證自己后半輩子衣食無憂？如果未來社會的各種保障，因為普遍老齡化，而無法保證，自己又如何應對這些變化？那從現在開始，是否除了工作，還應該做點別的不務正業的事情，分攤自己生存的風險？   除了物質上的保證，想要活到90歲，還應該注意什么？按照《百歲人生》書中最新的科學依據，由于科技的發展，以及生物科技的不斷突破，我們這一代人的普遍壽命將超過100歲。可原來的很多規則，制度，保障，都是按照八十歲左右設置。這么長一段時間的空缺，無論是金錢、空間、物質上的需求將如何解決？   我現在四十三歲，除了工作，想要活到90歲甚至100歲，健康、鍛煉、飲食、或者規律的生活，也不容忽視。那么從現在開始，我應該注意什么？加強什么？接受什么？調整什么？保護什么？其實所有人都一樣，無論你現在多大，處于什么樣的狀況，都應該提前想想這個問題，別到了跟前自顧不暇，手忙腳亂，備受打擊。   幸福的家庭是相似的，不幸的家庭有各自的不幸，但終點永遠是不得不接受的事實。這話聽起來有點悲哀，但話糙理正。推演的目的是為了少走彎路，防患于未然，有能力掌控自己的生活。   什么叫有備而來？就是當所有的事情發生的時候，你能泰然處之，欣然接受，并保持一顆平常之心。假如今天是生命中的最后一天，什么事情將是你唯一的遺憾？假如你還能活一年的時間，哪些事情你一定要辦到？假如你還有二十年、四十年、六十年，甚至八十年的時間，你如何安排，使自己的生命更有價值？   推演就是把不確定的事情放在一個確定的框架內，在有些事情還沒有發生的時候，植入一些可控的因素，等發生的時候，一切都在預料之中，反而少了煩惱。人生猶如下棋，無論如何變幻，無論怎樣出其不意，到最后，很多結果總是極其的相似。再變，你也走不出這個棋盤。   原創： 高原麥客 +10我喜歡

被打開的密函〔美國〕愛爾斯·愛辛格  　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　這個軍人不該打開密函的封口……有好長一段時間總部沒有任何消息傳來，看起來他們要在那里待上整個冬天了。附近的田野上最后的草莓都掉落下來腐爛了。哨兵們孤零零地坐在樹干上看斑駁的樹影。敵人在河的對岸沒有發動攻擊。只有樹影每天愈變愈長，早上醒來，只有無盡的空虛。反抗軍里年輕的志愿者很怨恨這種情形，他們決定要攻擊，在雪季之前，必要的話，沒有上級命令也無所謂。因此，有一天早上，他們派了其中一個人帶信到總部。他有一種不好的預感。在其他事他們可能不太小心，但要叛變可不是小事，他們會很小心的。他把信送到后，他們問了幾個問題，這更讓他覺得懷疑。更讓他驚訝的是，在等了很長一段時間后，他們交給他一封封了口的信，規定他在天黑前要帶回自己的部隊去。他們指示他走捷徑，并在地圖上指給他看。但令他很不高興的是，他們還派了一個人跟他一起回去。 　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　從開著的窗戶，他可以看到他必須走的路。通過一片空地后，它消失在樹叢里。他們再度警告他要小心，然后就叫他出發了。很快地，中午過去了。云彩飄過太陽光，吃草的牛群在草原上漫步然后消失在榛樹叢后。路況很差，有時甚至因路邊的蔓草阻擋而無法過去。只要司機稍為開快一點，樹枝就不停地打在他們臉上。有時候，他們會走出樹叢進入開闊的原野。在那里他們可以看得更清楚，但他們也容易被看到，所以總是盡量快快地通過。司機常常有意無意地回頭看身后帶著密函的男人，好像要確定他的“貨物”是否安在。這使他很生氣，更讓他相信他的上司一點都不相信他。密函里到底裝了什么？那天清晨他聽到有人說河的對岸有動靜，但這些謠言總是隨時隨地都可聽到，而且很可能是上司故意說了要讓部隊靜下來。同樣地，派他送信也可能只是一個詭計。如果信的內容有任何意料之外的消息，那只要打開信封就可以看到了。他告訴自己最好能知道信的內容是什么，因為他們現在走的路線是在敵人的監視范圍內。如果他們問他為什么打開信封，只要以此為理由就可以了。他摸摸口袋里的信，并用手指碰一碰封口，想打開它的欲望就像發燒一樣讓他全身發熱。為了要爭取時間，他要司機和他換位子。駕車讓他冷靜了下來。他們已經在樹林里走了好幾個小時了，有些地方的小徑是用碎石鋪成的，而且還設了路障，由此可知他們已經接近目的地了。這個事實也讓他冷靜了下來，因為這可以防止他打開信封。他繼續安靜而有自信地開著車，但有個地方卻有一棵樹干彎曲往下長，幸好他們小心地避開而沒有受傷。但車子卻在緊急剎車后停在一堆泥上。引擎熄火了，鳥類的叫聲使得叢林比以往更沉寂。蕨類到處長著。他們把車子拉出泥堆。司機開始試著找出車子的問題，當他趴在車子下，這個男人不再遲疑，打開信封，很小心地還將封口保留原狀。他靠在車上讀這封信，上面竟然寫著要把他射殺而死。在司機從車底爬出來并宣布一切妥當之前，他趕快把信放回他胸口的袋子。他問司機是不是要他繼續開車，司機說是。他想司機或許想趁他開車時射殺他呢！他相信司機是他們派來的殺手。司機突然轉頭說：“我們將有一個寧靜的夜晚，”這聽起來真是最諷刺的話。但愈接近地點司機似乎愈多話，沒等他回答就繼續說：“當然，我是指如果我們能安全抵達的話。” 　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　這個男人終于忍不住拿出他的左輪槍。樹林里是那么的暗，會使人誤以為夜晚已經降臨了呢。 　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　“當我還是個孩子，”司機說：“我總是穿過這片森林走路回家，我還邊走邊唱哩！”他們出奇快地到達最后一片空地，他決定一通過它就要把司機殺死，因為那時樹林又會變密，直到他的單位駐扎的小村為止。這個男人把他的左輪槍放在膝上。 　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　當第一聲槍聲響起時，他以為自己提前開槍了。但假如他的同伴已經中彈，那他的靈魂一定又出現了，因為它加速繼續開車。過了相當長一段時間，他才發現中彈的不是司機而是他自己。他的手臂松垂著，左輪槍也掉了下去。在他們到達樹林之前，更多的槍聲響起，幸好他們都躲過了。在前面的那個鬼轉動他那高興的臉面向他。 　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　“能通過真幸運，”他說：“那塊平原被敵人監視著。” 　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　“停車，”男人大喊。 　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　“不能在這里停車，”司機回答：“我們最好再進去一點。” 　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　“我受傷了，”男人絕望地說。司機往前開一點路然后停車。他先止住血流，再把傷口包扎起來。他說了一句他惟一能想到的安慰話：“我們快到了。” 　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　“受傷的人注定要死。” 　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　男人對他自己說。 　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　“等一下！”他大聲地說。 　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　“有什么要緊事嗎？”司機不耐煩地說。 　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　“信……”男人說。他把它從口袋拿出來。在他最難過的時刻，他用不同的角度來看這封信。命令里說要把帶信者射殺，卻沒提到名字。 　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　“拿著它，”他說：“我的外套上都是血。” 　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　假如他的同伴拒絕拿的話，事情就明朗了。一陣沉寂后，他覺得信被拿走。 　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　“好吧！”司機說。最后的半個小時在安靜中度過，時間和距離都變成狼的叫聲。他的部隊駐扎在一個由五間農舍組成的小村子里，但其中三個已經在稍早的戰役中被炸平了。這個地方周圍都是樹林，草地早已被踩平，車輪、槍枝放在一起。有刺的鐵絲網把這個地方和樹林隔了開來。當被問到有什么事時，司機說他載了一個傷員，而且帶了一封信。 　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　他聽到有個聲音問：“他還醒著嗎？”但他緊閉著眼睛。爭取時間是很重要的。當他們把他從車子里抬出來時，他無力地癱在他們手臂上。他們把他抬進一間農舍，中間有個井。兩只狗對著他叫。傷口很痛。他們把他放在房間的長椅上。窗戶開著，但沒有光線。 　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　“你照顧他，”司機說：“我必須趕時間。” 　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　這個男人希望他們趕快來替他包扎傷口，但當他疲倦地睜開眼睛，卻發現只有他一個人。或許他們他們去拿急救箱。房子里有很多來來去去的聲音，說話聲，走路聲，還有關門的聲音。但這些只讓他覺得更安靜，更怪異，就像樹林中小鳥的叫聲一樣。這到底怎么回事？男人對他自己說。又過了幾分鐘后，他開始考慮逃走的可能。房間里有來復槍。他可以告訴哨兵他奉命送信到總部去。他有必要的文件。他試著坐起來，但發現自己異常的虛弱。不耐煩地，他把他的腳放到地上試圖起床，但還是沒辦法。他再度坐下，固執地再試一次。這樣做的時候，他把司機幫他包扎的傷口又弄裂了，而且還繼續流血。他感到血液滲入他的襯衫，并弄濕了他躺著的木椅上。透過窗戶，他看到農舍白墻上的天空。他聽到蹄聲，馬匹被牽回馬廄。房子附近愈來愈吵了，一定有特殊事件發生了。他把自己拉起來到窗口，但又跌了下去。他大聲地叫，但沒有人聽到。他被遺忘了。 　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　當他躺在那里時，反叛心在心里沸騰，他用一種絕望的快樂大喊著。流血致死對他而言就好像穿過一扇閂住的門逃走一樣，并從哨兵眼前過去。當初他只為了要攻擊而攻擊，而不是為了防衛國家，如今，報應終于來了。他病得無法再攻擊了，雖然他人在前線。槍聲在遠處響起。他想到把信交給司機真是一件很笨的事，而且一點用也沒有。當他在這里躺著快因失血過多而死時，他們可能正帶著司機到殘破的農舍執刑。可能他們已經蒙上他的眼睛，只剩他的嘴巴因驚訝而半開著。而他們正舉槍，瞄準……當他醒過來時，他發現他的傷口已經包扎過了。他以為是天使們為即將上天堂的人做的，太晚了！“我們又見面了！”他對司機說。而司機正彎腰看他。當他看到另一名軍官站在床頭，他才了解他還沒死。 　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　“信呢？”他說。 　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　“它被你的血弄臟了，但還看得清楚。” 　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　軍官回答。 　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　“我該自己送的，”他說。 　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　“我們正好及時趕到，”司機打斷說：“敵人展開一場大突擊。” 　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　“這正是我們在等的消息，”軍官在轉身離開時又評論道。在門口，他又轉身補充說：“幸好你不知道信的內容。我們有特殊的密碼代號！”  +10我喜歡

原創 燕子  時光知味sun 1.   初冬的早晨，一道紅紅的朝霞跳出地平線，先太陽一步照著蕭瑟的大地。炊煙裊裊的村莊，空氣中一股陰冷的潮濕，一股冷哈哈的風。   風吹著還未完全掉落的樹葉抖動著，地下摻雜著泥土，腐爛的半片半片的葉子，亂滾。滾到村中間一條筆直的小路兩邊，凌亂的躺在泥溝里。   從凄清的早晨中，人們開始了活動。開門的，挑擔的。零落的幾聲狗吠，雞鳴， 還有牛棚里黃牛鈴鐺的叮當聲。   楊慶開了大門，自行車推到院子里，后座放上自制的架子，又從南屋低矮的小窩棚里搬出制作好的豆腐，放在自行車后面的架子上，系好了繩子，蓋好了豆腐。口袋、稱，放在側面，推著車出了家門。   他要趁著大家都沒吃早飯之前趕到村莊叫賣，好把天不亮就做好的熱豆腐賣完。   “哎，余莊老張家的豆腐錢還沒給，記著要啊，別裝大方！” “知道了，啞巴家也沒給呢。” 楊慶媳婦鉆出南屋叫喊著，聲音之大，估計村東頭的人都能聽到。   她叫玲，頭發亂糟糟的，粗糙的臉泛著紅，早上起來做豆腐就沒梳理。腰里系著一個寬大黝黑發光的圍裙，做豆腐用的。她好像有用不完的力氣，身體臃腫著，她又懷孕了。   每一個人的命運不同，上天安排好的？自己選擇的？他人安排的？無法解釋，每一個人都在抱怨著命運，又都為著自己的命運生活著，糾纏著，不管窮富，也不管好壞。   太陽依然升起落下，周而復始，從未改變。人是可以改變的，容顏，還有命運。   2.   玲，聰明伶俐，70年代的高中生，在農村算是非常不錯的女孩子。中等個子，皮膚偏白，眼睛不大，透露著一股狠勁。   高中認識的男朋友，后來上了師范做了老師，工作穩定，受人尊重的職業，男的也很帥氣。結婚是板上釘釘的事情了，玲幸福，驕傲，快樂的等待著嫁人的日子。   八年的戀愛長跑，等來的是男方的退婚。玲躲起來哭了，哭了很久，哭了多少天她都記不得了。   她不出門，也沒臉見人，這樣的事情在農村在那個年代是非常丟人的。父母哀嘆，朋友為她抱不平：“他上學，都是你去給他們家干農活，照顧他父母，真是個陳世美！”好朋友憤憤的罵著。說什么都于事無補，一切都是安排好了的。   三個月過去了，有一天玲突然走出家門，像換了一個人，和從前一樣活潑愛笑，大嗓門，還主動讓大嫂大娘們給她找對象，那時她已經28了，那可是大齡青年了，老姑娘，不好嫁人了。   “有胳膊有腿，不傻不愣，不是二婚就可以” 這是玲給自己的最低標準。大姑姑鄰村的楊慶有胳膊有腿，不傻不愣，不是二婚，大玲2歲，30了。家里一個老娘，三個光棍男人，就是窮，窮的叮當叮當叮當的響。“同意。”  玲咬了牙，接受命運安排。   一床緞子被面的紅被子，一個臉盆，一件棗紅上衣，一個紅頭巾，一輛自行車，楊慶把玲馱走了。   看著離娘家越來越遠，路邊的楊樹慢慢往后倒去，迎接自己的不知道是怎樣的窮日子，玲坐在自行車后面嚎啕大哭，哭的楊慶自行車左右亂擺，不知所措。   3.   怎么樣的生活都要過下去，玲是一個倔強的女子，她不信命，不信自己注定要過苦日子，沒出頭之日。一個讀過書的女孩子，瞬間就成了一個當家立事的女人。打掃那個窮家，收拾那個破房子，扔那些骯臟的東西，把那些晦氣，污濁都扔出大門，扔進大溝里，埋葬！青春，還有那不堪回首的從前。   天不亮下地干活，農閑還打零工賺錢，春夏秋冬。把家里事安排的井井有條，把個楊慶追的屁滾尿流，不能有空閑時間。幾年下來，糧食夠吃了，菜地里郁郁蔥蔥，養的小豬可以賣錢，油鹽醬醋不用借著吃了。衣服穿的也體面一些了。   “楊慶！你小子有福氣啊，娶了一個有知識又能干的媳婦。” 楊慶揮揮手：“這個小意思。”憨憨的“嘿嘿”笑。   楊慶瘦高，皮膚黑黑，大眼睛，嘴大話多，還說不到點子上，正經事了跟啞巴一樣說不出個所以然。   楊慶還喜歡吹牛，做什么都是賠錢，還說不差錢。其實村里沒人把他當回事。不是玲理事，什么事出頭露面，勤勞熱心，大家更不會尊重楊慶。   光靠幾畝地還是沒錢，出去做生意楊慶是不行了，只能在家里做點什么。思來想去，做豆腐！玲可以幫忙做，楊慶出去賣。   說干就干，買來了磨黃豆的機器，大鍋，黃豆，各種需要的家伙什。就在南屋的窩棚里開始了他們改變命運的生計。每天凌晨三點就要起來，磨豆子，吊豆漿，生火，熬豆漿，壓豆腐。   一個25瓦的燈泡掛在窩棚上，白色的水霧籠罩著，機器“吱吱吱”的轉動著。白漿緩緩的流出，玲把流滿的豆漿糊倒進白布做成的吊袋里，一個十字架一樣的架子白布吊在四個角上。   楊大哥扶著木頭架子不停的左右晃動，讓里面的豆腐渣在里面滾動，然后把豆漿過濾流出，豆渣留在吊袋里。玲再把過濾干凈的豆漿倒進大鍋里，鍋下面是通紅的火焰。   一股豆香充滿窩棚，那香是一種甜蜜的香，有時候帶著糊味的香，帶著霧氣裹在臉上，鼻子上，一種充實的熱浪。兩個人在白霧里無聲的走動，重復著熟悉的流程，只有吊漿架子“吱呀吱呀”的叫著，一直叫到天亮。   “大毛，二毛，趕緊起床上學了，爸爸都快回來了，吃了飯趕緊的。”堂屋里走出兩個毛孩兒，揉著朦朧的睡眼。   玲很會生，兩個兒子，都隨了兩個人的優點，算是漂亮的孩子。也都聰明可愛，是青出于藍勝于藍了，肚子里還有一個未出生。   玲有文化，干著活給兩個兒子讀唐詩宋詞，講童話故事，晚上躺被窩，一邊一個孩子學習口算心算，唱歌一樣背乘法口訣。兩個兒子耳濡目染聰明伶俐，成績都非常好，三好學生獎狀貼滿墻。   所以楊慶疼若心尖，一巴掌舍不得打，打孩子的任務都是玲干。好歹玲有知識，不說臟話，不罵人，就是嗓門大脾氣暴。   4.   “玲，家里還有豆腐吧，給我來兩斤。”鄰居，也是玲娘家門里的好朋友。玲還是她的媒人。   “聽說那個陳世美離婚了，沒有孩子，活該！當年瞎了他的狗眼，攀高枝，現在報應了吧！”   玲笑了笑，“都過去了，不提他了，各人有各人的無奈。”   “看你家大毛二毛，多聰明漂亮，看這些獎狀，楊哥又勤快又知道疼你。” 玲又笑了笑。   鄰居拿了豆腐走了，玲站在院子里，看著破舊的房子，發呆。離婚和窮是我們不同的宿命嗎？也許上帝不能讓人兩全。   這個時候玲應該釋然，但是她感覺更加沉重，也許她忘不了從前，那個曾經的初戀，那些美好的回憶，那個她真正愛過的人。沒有了恨，只有一聲嘆息。   楊慶賣完豆腐回來了，玲收拾心情，把飯菜端上來，靜靜看著兩個兒子狼吐虎咽的吃完飯，上學去了。   “哎，過完年開春把房子翻蓋一下吧，好幾處漏雨，錢是不太夠，咱們再向親戚借點，有豆腐房，賺了慢慢還。”   “行啊，你說了算。”楊慶低著頭答應著。他其實不當家，但是他知道自己沒本事，沒給玲一個好的生活，這些年是愧對玲的。   玲看了看這個不理事的老實男人，雖然沒多少文化，也不帥，但是聽話，勤快，玲指揮到哪里他干到哪里，是他最大的優點，也沒什么不良嗜好，對什么都沒要求，還特別愛孩子。   玲就是他的主心骨，也是他的驕傲。他感到滿足，再窮都是樂呵呵，看到誰都是笑的，在他眼里生活充滿希望和美好。這樣的男人玲也認了，各種委屈都不算什么了。   東挪西借，玲家的房子蓋好了，雖然不闊氣，在村里也是中等偏上，南屋窩棚也改成了平房，地方也大了，寬敞明亮了，豆腐坊也擴大了規模。楊慶笑的更歡了，腰桿也直了，說話底氣都足了。   生活是人過出來的，如果沒有玲，楊慶家也許還是一個老娘三個光棍，窮的揭不開鍋，臟的無處下腳，沒有一個人看起他。這個時候他又多了一個閨女，雙喜臨門，他再沒有遺憾了，死也值了，拿閨女當心頭肉，手心里的寶。以后的日子，更是加倍努力賺錢干活，也更疼愛玲了。   5.   日子在平凡中，辛勞中，不停歇的行走著，社會有了翻天覆地變化。時髦的，高科技已經走進農村。玲也到了中年，時間讓她更成熟，更開朗，人比年輕時候還要漂亮了，端莊秀麗。   她的付出，生活沒有讓她失望。兩個兒子都考上了大學，還是名牌大學，小女兒也上高中。   楊慶更是高興，走路都要哼著小曲。“老楊，你算熬出頭了，以后你就去大城市了，兒子給你賺大錢，做大官。給你小汽車坐，飛機飛來飛去了。”他還是揮揮手：“這個小意思了。”   時光飛逝，玲的大兒子碩士畢業，結婚生子，老二也結婚了，閨女大學。玲的豆腐坊都機械化了，笑臉在楊慶黑黝黝的臉上沒下去過，從早掛到晚。   玲走到哪里都是主角，因為玲的嗓門最大，這是從心里冒出的有底氣的大嗓門。   “玲啊，過年孩子們都回來吧？”鄰居熱心的跟玲聊天。 “回呢，老大說把兒子媳婦都帶回來，不過家里冷，怕孫子凍著，城里孩子都嬌養慣了。我和你楊哥去買空調，不能讓孫子委屈。” “是的是的，人家都大城市的人，沒受過苦的。”  “他奶奶身體不好，孩子們也是回來看看奶奶的。” “應該的，應該的，奶奶也是有福的老太太啊，媳婦能干，孫子出息，重孫子也有了。”     玲爽朗的笑了，笑的那么甜，那么舒心。   村里零星的有鞭炮聲，過年了。小兒子是開車回來的，趁著大家都在，還有車，玲帶婆婆去醫院，去給老人全面檢查一下身體，主要看看眼睛。   6.   縣城的醫院，人不多。一個禿頂男人，一手捂著一只眼睛，走著找著看著門上每一個牌子。   “請問，這里是眼科嗎？” “就這里。” 玲回答著，再去看那個男人，玲愣住了。那個男人也停住了，捂著眼睛的手放下了。   “玲？是你” “你眼睛怎么了？” “老毛病，遺傳吧，我母親眼睛也不好，”   玲有點尷尬順手拉著兒子說：“這是我兩個兒子，帶他們奶奶來看眼睛。” 兩個高大帥氣的兒子禮貌的問著好。   “真好啊，真好。玲，好羨慕你，你真幸福，祝福你。”   玲看著這個禿頂，還微微有點駝背的蒼老男人走進眼科，心中五味雜陳，看著被剛才他掀起又放下的簾子左右亂擺，一種悲憫襲來。   人經不清歲月的消磨，時光的變遷，意氣風發的當年，讓時間一點一點腐蝕，佝僂了，銹跡斑斑。   玲坐在回家的車里，夕陽和晚霞照亮了西山，染紅了村莊，溫暖又安靜。什么命運，什么從前，她都釋然了，放下了。   玲用她柔弱的肩膀，堅強的意志，活出了自我。她沒有認輸，更沒有氣餒，更不會向命運低頭，她用自己勤勞換來了今天的好日子。   玲笑了，她的笑帶著燦爛，坦然，自信，還有滿足，就像剛剛掛在天邊那抹絢爛的晚霞。 +10我喜歡

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